психолог – консультант
Арт–терапевт
RPT–терапевт 1-2
- для улучшения качества жизни
- консультирую бережно, мягко, быстро, эффективно
Меня зовут Ольга Нестерова и я дипломированный психолог - консультант со специализацией в направлении мультимодальной Арт - терапии.
Свою профессиональную деятельность в данном направлении я начала в 2019 году. И я рада , что мои консультации помогают улучшить качество жизни и реализовать себя наилучшим образом.
Вы можете ко мне обратиться по следующим запросам:
— Освобождение от страхов, тревоги, волнения – обретение чувства безопасности, защищенности,доверия ( 1-5 консультаций)
— Cамо ценность, принятие себя, право быть собой - здоровая самооценка ( 1-5 консультаций)
— Проработка эмоциональных переживаний: обида, вина, гнев, стыд, зависть, неуверенность
— Активация ресурсных состояний для улучшения качества жизни во всех сферах:
(наслаждение, радость, легкость, творчество, благополучие, деньги, свобода быть собой, успехмудрость , достоинство, )
— Зов Души : задачи, уроки ,таланты, предназначение
— Ресурсы и поддержка Вашего Рода
Методы
Арт-терапия в индивидуальном психологическом консультировании:
Коллаж, рисуночные техники, работа с метафорой по теме запроса.
Медитативная практика визуализации, встреча с архетипами главных греческих Богинь ( Артемида – Твоя внутренняя свобода ; Афина – способность достигать целей , успех в обществе; Гестия - самодостаточность, связь с Божественным источником; Персефона - способность радоваться и видеть красоту мира ; Деметра - источник изобилия в тебе; Гера - достоинство и супружеский союз; Афродита – красота, любовь к себе, способность наслаждаться
• Точечная активация, принятие ресурсов, балансировка качеств одного архетипа 1-5 консультаций
• Мой внутренний Пантеон : активация и балансировка качеств 7 главных женских архетипов 9 – 18 консультаций
РПТ – техника быстрых личностных изменений Саймон и ИветтРоуз (Rapidpersonaltransformation) - уровень 1-2 -исцеления эмоционального состояния, современный, эффективный и деликатный способ решения ваших запросов.
Клиент имеет право перенести или отменить консультацию не менее чем за 24 часа до начала консультации. При отмене записи менее, чем за 24 часа предоплата не возвращается.
На консультациях вы можете рассчитывать на полную конфиденциальность, анонимность, безопасное, поддерживающее пространство, уважительное отношение к вам и вашему запросу.
Консультирование проводится по предоплате.
Продолжительность консультации:
60- 90 минут
- Ольга! Хочу выразить Вам благодарность в оказании мне психологической помощи🙏 Как вовремя я обратилась и как хорошо, что именно к Вам! Вы помогли мне увидеть ситуацию совсем под другим углом! Теперь я понимаю, в чем корень моей бесконечной проблемы 🙈 И главное, знаю, как избежать свою " гонку со временем"
Мне было с Вами хорошо и уютно🌹 СПАСИБО ВАМ ЕЩЕ РАЗИрина К (Красноярск) - Ольга, добрый день!
Сегодня, я к Вам, со словами благодарности!
Искренне радуюсь, что в непростой для меня период повстречала Вас.
Обратившись за помощью, я и представить не могла, как в процессе работы может преобразится запутанная жизнь.
Мне понравился, Ваш чуткий и неспешный темп и то, как здорово совмещая образы и «целебные» диалоги мы подошли к разрешению волнующего меня вопроса.
Это был ценный опыт!
Спасибо Вам!
P.S. Ах да, упустила отметить, что теперь при случае☝🏻с лёгким сердцем, рекомендую психолога Нестерову Ольгу!Ольга С (Москва) - Ольга Нестерова мне очень помогла справиться с моим состоянием, я обращалась к Ольге несколько раз касательно состояния тревоги в связи с ситуацией на Украине, кас эмоционального истощения, и еще мы несколько раз прорабатывали материнскую усталость (у меня 4 деток). Мы использовали методы арт-терапии, каждый раз на встрече психолог Ольга предлагала методы, которые прямо «в точку» мне «заходили». Состояние до и после консультации - это как две противоположности, удивительно, как Ольге удалось достичь результата за довольно короткое время!Светлана О (Донецк)
- Добрый день!
Хочу поблагодарить психолога Ольгу Нестерову
за бережную,мягкую, профессиональную, быструюпомощьв решение моего запроса.
Ольга использовала разные методики для выявления корня проблемы. Она
помогла мне обнаружить в себе травмированного внутреннего ребенка, принять и полюбить его,
а также раскрыть внутренние ресурсы, которые были не доступны ранее.
Уже после первой консультации я почувствовала себя намного лучшеэмоционально,пришло понимание своего поведения и реакций, а также новый подходящий способ взаимодействия со значимыми для меня людьми
Рекомендую Ольгу как специалистаПолина С (Дания) - Добрый день!
Обратилась к психологу Ольге Нестеровой по рекомендации знакомых.
Негативные эмоции, постоянное раздражение, моральная усталость, недовольство
относительно некоторых поведенческих моментов моего ребенка изматывали меня.
Ольга помогла найти причину моегоэмоционального дискомфорта, гармонизировать состояниеи выявить способы решения проблемы, которая меня мучила.
Ольга так мягкои естественно задавала вопросы, применяла , на первый взгляд , какие-то детские техники, что консультация как будто текла сама, а в конце консультации я вдруг увидела волнующую меня ситуацию с другой стороны и новые пути её решения. Я приобрела душевную гармонию, а самое главное, когда изменилось мое состояние - изменилось поведение моего ребенка.Елена К (Москва) - Добрый день!
Я обратилась к психологу Ольге Нестеровой с желанием понять, как и куда двигаться в профессиональной сфере, поскольку у меня есть ряд ограничений и условий работы и мне нужно было определиться. По образованию я художник, 3 года назад закончила ВУЗ . Я пробовала работать в разных сферах, но постоянно было ощущение, что я делаю что- то не то. Ольга помогла мне выявить и признать мою творческую неудовлетворённую часть , помогла мне раскрыть мой внутренний творческий ресурс. В итоге ясмогла найти верныйспособ своей профессиональной реализации, которая стала приносить мне огромное удовольствие и удовлетворение.
С уважением и благодарностью,Алиса М (Москва)
